La alcachofa es uno de esos vegetales que sirve para bajar de peso, o al menos ayuda a controlarlo. Es que esta verdura favorece la rápida eliminación de grasas, a su vez que colabora con la función hepática y aporta muy pocas calorías. Por todas estas razones, es importante que recurras a la alcachofa para adelgazar.
Las alcachofas son un excelente vegetal para adelgazar. Tienen una gran cantidad de propiedades que colaboran con la función digestiva, lo que facilita mucho el hecho de bajar de peso. Muchas veces, el metabolismo digestivo, como así también una correcta síntesis de los alimentos hace que el adelgazar sea más difícil.
Muchas son las virtudes de las alcachofas para colaborar con la pérdida de peso. Entre ellas, y fundamentalmente, la de favorecer la digestión de las grasas. Por eso mismo es que existen tantos medicamentos preparados en base a este vegetal, ya que es muy bueno para la función hepática. Además, algo que nunca viene de más para favorecer la eliminación de toxinas, es cómo estimula la secreción biliar. También es diurética y depurativa para los riñones.
hola !! yo quiero bajar 20 kilos !! si solo tomo alcaxofas en zumo cuanto adelgazaria ??? gracias !
hola soy rox y me gustaría saber si puedo tomar el jugo de alcachofas pero estoy amamantando ami bb de 1 año gracias me urge
hola soy hipertensa, tengo un sobrepeso de 10 kgs, me controlo la presion con metoprolol. me urge bajar de peso. como me conviene mas tomar la alcachofa?
gracias mil, saludos
hola me gustaría saber como es la mejor o mejores formas de tomar la ampolleta de alcachofaspara mejores resultadosmuchas gracias por su ayuda bye.
espero tu recomendación, gracias
Hola tengo 3 meses que tuve a mi bebé, estoy amamantandola y quiero saber si puedo tomar ampolletas de alcachota o que puedo hacer para bajar rápido de peso?
pues yo pienzo q esaz zon puraz mamadaz…….
mejor ponganze hazer ejerzicio !!!! Pinches GORDAZ!!!!!!!!!
JAJAJAJAJAJJAJAJA………………
Hola!
Les comento mi experiencia:
En lo personal he tomado las alcachofas en cápsulas casi durante un año. Bueno el primer mes tomé las ampolletas, pero después investigué y encontré cápsulas a menor precio y para un mes, lo cual me ayudó en mi economía. pesaba casi 80 kilos y ahora mi peso es de entre 69 y 70 kilo; sin embargo les diré algo como de todo y diría yo que hasta en exceso y lejos de subir sigo bajando. Todos en el trabajo dicen que estoy muy delgada porque físicamente es notorio pues los gorditos de la espalda han desaparecido, tengo menos abdomen y a pesar de que he bajado los senos, tal pareciera que se me notan más por lo mismo de que ya no tengo pancita. La cuestión aquí es que te baja la grasa y pues por lógica bajas las piernas, las pompas, etc.
A veces las he dejado de tomar por una o dos semanas y no pasa nada sigo bajando.
Les cuento que hace poco me hicieron un estudio de sangre y me espante porque mi colesterol salio bajo, la glucosa igual, pero zas que me dicen que los trigliceridos marcaba Hi más de 500, sentía que me moría, sin embargo, inmedíatamente le pedí a mi médico que me diera una orden para realizarme una química sanguínea y aparte una de lípidos y al otro día me los hice y sorpresa el aparato estaba mal porque mi química marcaba 147 osea normales y hasta respiré. todos los estudios que a la fecha me había hecho aparte de los que mencioné habían salido bien,excepto el que les dije, así que imagínense mi angustia. Investigando antes de tomar la alcachofa te sirven para bajar colesterol, trigliceridos y purificar tu hígado. Y como ayer no encontré capsulas pues este mes tomaré ampolletas. Cuídense y saludos. Está en ti tomarlas o no. Te sugiero que leas páginas que te informen del producto que consumes. siento que a mi una mujer de 43 años con malos hábitos alimenticios me ha ayudado mucho y mi peso está bien pues soy alta y eso me ayuda.
hola
llevo 8 meses tomando alcachofa en capsulas la verda me han asentando bien si me cuido bajo ahor en navidad la verdad comi y comi jajaj no subi mucho pero ya llevo 8 meses tomandola y no se si es malo o es mejor dejarlo un tiempo que me aconsejas
gracias
quiero conocer la receta para preparar el jugo de alcachofa, no pude encontrar la respuesta en ningun articulo
Ami me detectaron hipotiroidismo hace 2 anos y tenia 20 libras de mas y por mucho tiempo vivi enserrada con deprecion ya que tengo 3 cesareas y y parecia que tenia 5 meses de enbarazo para mi, mi pansa es el peor castigo en mi vida y hace 6 meses empece a tomar las ampolletas y e bajado 15 libras y me ciento de maravilla ya que me regularizo la tiroides bueno eso digo yo ya que tengo mucha energia, no tengo frio ni cansancio que son sintomas dela tiroides pero tengo que confesar que me da mucho miedo seguirla tomando ya que tengo cistitis tambien, y se que boy a subir el doble si la dejo de tomar no e hido con mi doctor ya que no e podido,hasta ahorita nunca e escuchado nada malo sobre las ampolletas y le pido a Dios que por favor no vallan a salir consecuencias en las noticias como muertes o casas así como a salido de muchos productos para adelgazar y yo se que ni el ejercicio ni la dieta me ba abajar de peso ya que es mi tiroides la que no trabaja,me tomo una en ayunas con agua unos 15 min antas de desayunar pero lo que quisiera saber es si tengo que redicir la dosis,mi esposo tiene el colesterol altisimo y quisiera darsela pero me da miedo,bueno y como es caricima tambien. gracias!!!
yo tomé las ampolletas de alcachofa para bajar de peso, pero he tenido serias consecuencias, ya que tengo problemas de presión alta, mucha fatiga y hasta con cierta depresión, la sed extrema que con nada sacio aún en la madrugada por su efecto diurético y me ha regresado la infección de las vías urinarias que ya me había quitado mi Urólogo. Ya he suspendido el ingerir las alcachofas y mi doctor me ha mandado hacer análisis de todo. He estado investigando y sé que los extractos de esta planta (alcachofa) tienen usos farmacéuticos, sin embargo el problema radica en que están combinados con otras sustancias cuyos supuestos beneficios no están comprobados científicamente y no están avalados por la secretaria de salud. algunas de estas sustancias pueden tener efectos tales como el aumento de la presión arterial, alergías, intolerancias, daño hepático o renal, aceleración del ritmo cardíaco y en otros casos trastornos como el hipotiroidismo. Considero que son suficientes razones para no continuar atentando en contra de nuestra salud. Les sugiero que antes de tomar cualquier producto para bajar de peso, consultar mejor a nuestro médico, ya que cualquier tratamiento por natural que sea o inofensivo que parezca por ser naturales, pueden desencadenar reacciones secundarias severas. �Tratemos de cambiar nuestros hábitos alimenticios y hacer ejercicio… es una mejor opción, sana y segura. suerte a todos
para adergazar principalmente es importantisima la alimentacion aprender a cuidarse pero entre otaras cosas tener constancia con todo lo q hagamos para ello no es facil pero si se puede con relacion a la alcachofa a mi me sirvio de mucho sobre todo para matenerme yo la pngo en agua hirviendo y la dejo 10 mntos y luego la apago la dejo reposar y me la tomo como sobre todo como infusion
quiero bajar de peso, y requiero saber como tmar la alcachofa en infusion y cuales son las cantidades, gracias
Hola quisiera saber si puedo tomar dos ampolletas en la manana en bes de una quisiera saber si aria efecto mas rapido para adelgasar..
soy una persona obesa y me dio cancer de mama, engarde 18 kilos después de las quimioterapias, deseo adelgazar he visto muy buenbos resultados con las ampolletas de alcachofa, pero me da miedo tomarlas porque algunos suplementos dicen que son naturales y realmente no lo son, el problema quw yo tengo es que no puedo tomar nada que me ocacione alteraciones ormonales ya que este cancer es por exeso de estrogenos ya no quiero ser gorda quiero bajar de peso por saludo y estetica.
Gracias.
Hola Araceli, mi consejo es que acudas a tu medico y le pidas que te vea el endocrino, él es quien te puede ayudar. Animo.
holA no se como tomor las alcachofas no se si es en la mañana o en latrde o después de cada cmida comooooooooooo
HOLA ME LLAMO MARTHA GUADALUPE Y QUIERO SABER SI SEPUEDE TOMAR ALCACHOFAS PARA ADELGAZAR TENGO 43 AÑOS PERO ESTOY ENGORDANDO MUCHO PESO 98 KG Y MI GEMELA ES MUY DELGADA Y MI MAMA SIEMPRE ME HA MOLESTADO QUE NO ME PARESCO A ELLA PIDO AYUDA GRACIAS
ok pues yo tengo sobrepeso
desd quemi nena naci suby 20kilos
yno epodido bajar y medie que la alcachofa es buena
pero tome laliquida el extracto ycomo tengo gastritis me dio un odlor abdominal porms de una semana
y me provoco vomitoyagruras por el cido
diganme si puedotomar las capsulas o the o algoplisayundeme a bajr mipesonome gustay me a bajadomucho el autoestima de verdad selos agradecere
gracias
hola a mi me da mucho miedo tomar cosas para adelgazar me han recomendado mucho las ampolletas de alcachofa solo quiero saber si no causan algun daño o pueda haber consecuencias y durante que tiempo se pueden tomar las ampolletas para no exceder.