Si ha tenido un aborto espontáneo o un parto de niño muerto, es importante tomarse un tiempo para hacer el duelo. La pérdida de un bebé durante el embarazo o poco tiempo después del parto es como la de cualquier ser querido. Dese el tiempo para recuperarse, emocional y físicamente. Algunos médicos recomiendan que las mujeres esperen tres meses (tres ciclos menstruales) o más antes de volver a tratar de embarazar para que el cuerpo y la mente tengan tiempo de recuperarse.
Éstas son algunas recomendaciones para superar este momento difícil.
- Asista a un grupo de apoyo. Pregunte a su médico si conoce grupos de apoyo locales para mujeres embarazadas que han perdido un embarazo previó.
- Descubra historias con finales felices. Conocer los casos de otras mujeres que lograron llevar a término un segundo embarazo después de haber sufrido un aborto espontáneo puede ser muy alentador. Tal vez, su médico pueda darle el nombre de alguna mujer que haya vivido una situación así, para que pueda comunicarse con ella.
- Solicite controles prenatales frecuentes. Aun cuando su embarazo no sea de alto riesgo, consúltele a su médico si podría concertar citas de control más frecuentes para estar tranquila de que todo va bien.
- Infórmese. Cuanto más sepa sobre los aspectos médicos de su embarazo, mejor podrá analizar las opciones de tratamiento y los posibles resultados con su médico.
- Controle los movimientos del bebé. Si el embarazo ya ha avanzado lo suficiente como para sentir las patadas y los codazos del bebé (por lo general, entre las semanas 18 y 22, aunque a veces no ocurre hasta la semana 28), registre la actividad del bebé por la mañana y la noche e informe a su médico si nota cualquier anormalidad o si hay ausencia de movimiento. Si el bebé no se mueve, ingiera algo dulce (comida o bebida) y recuéstese de costado. Si no siente patadas alrededor de 45 minutos después de la ingesta, comuníquese inmediatamente con su médico.
- Procure no hacer comparaciones. No hay dos embarazos exactamente iguales, trate de no pensar demasiado en las similitudes entre éste y el que no llegó a término.
- Concéntrese en su meta. Puede sentir que ha estado embarazada toda su vida, pero es bueno recordar que, en poco tiempo, este período no será más que un recuerdo lejano. Si no hubiese creído que era posible llegar a un final feliz, no habría tomado la decisión de quedar embarazada de nuevo.
hola estoy pasando por un momento de mucha tristeza en mi corazon porq hace 6 días perdi a mi bebe chiquitito me hicieron un raspado fue muy doloroso para mi al saber q mi bebe estaba muerto pero tengo q salir adelante ya q tengo un hijo de 8 años y no pierdo la esperanza de volver a embarazarme.
hola e leido las historias y me e puesto trizte y a llorar pase por lo mismo perdi al bb que tanto sonaba y esperaba fue espotaneo también me fue al doc para que me lo salben y lo perdi tube una rina y tal vez eso lo provoco el padre le valio la situacion no tuve apoyo de nadien y también me queria morir ahora llevo este dolor en mi corazon no e vuelto a quedarme embarazada desde entonces no se por que y eso me duele
ola necesito que me ayeden, acabo de perder ami bebe de 11 semans 2 días de gestacion i no saben el dolor tan grande que siento, era una ilucion mui grande para mi i aberlo perdido me duele demaciadoo no se como superarlo ayudenme por favor, siento que me estoi ahogando por dentro por que no me e podido desahogar con nadie es algo mui fuerte para mi i siento que nunca me voi a superar de esto.
ola chicas, les cuento mi reciente caso, io epseraba mi primer bebe mui ilucionada, con unas ganas inmensas de estrecharlo en mis brazos, io tenia 11 semanas 2 días, i el jueves fui a mi cita cn el ginecologo para ver como iva mi bebe, cuando me empezo a acer el ultrasonido me dijo que no le latia el corazon ami bebe i que no avia crecido lo suficiente de 11 semanas por lo que estaba muerto, el bebe se quedo en 8 semanas o por lo que ia tenia 3 semanas de muerto en mi vientre, el doctor me dijo que e¿tenian que acerme un legrado por lo que me causaron dolores de parto para poder arrojarlo i así fuera menos trabajoso, la verdad me siento mui mal es un dolor irreparable que no le deceo a nadie con las mismas iluciones que io, se que no lo tube en mis brazos ni lo pude conocer, pero el simple esho de sentirlo en mi vientre eso me acia la mujer i la mama mas feliz del mundo, para mi era la alegria de mi vida tenia mushas iluciones de tener ami bebe por lo que ia le abia comprado algunas cositas i al verlas rompo en llanto de saber que no voi a tenerlo con migo, me siento mui mal mentalmente por que ia vivia con esa ilucion pero se que solo dios sabe por que lo ace, solo espero que algun día me nuevamente la ilucion de ser mama por que es lo que mas deceo en esta vida, solo que ia me da miedo, tengo temor de que me vuelva a pasar lo mismo, pero se quue no me abandonara i algun día me dara el hijo sano i hermoso que tanto deceo, tenga fe shicas i animos a todas, no somos las unicas que emos pasado por esto i lo que debemnos de agradecer a dios es la vida que nos da, animo i paz, no ai cura para esto pero ai que esharle ganas io se lo que se siente este dolor, pero animo ;)…!!!
ase un mes me isienron un degrado y kiero kedar en embarazo y no se k aser lo deseo muxxxooooo dime k debo a ser para kedar en embaraso lo e intentado muchooo y no kedo muchas grascias
Hola chicas,yo también pase por lo mismo hace 2 años tuve un aborto espontaneo yo tenia 9 semanas,hasta ahora así un día como hoy no puedo evitar las lagrimas,no creo que algún día pueda olvidar el dolor que siento,solo estoy tratando de vivir con el,hasta ahora no he podido quedar embarazada,mi marido tiene poco recuento de sperma y aparentemente es ese el problema,despues de todo este tiempo haberme culpado y aun sintiendolo vengo a saber de esto,no tengo con quien hablar de lo que siento ni de como me siento,hablarlo con el es hacer un mar de lagrimas entre los 2,sera que algun día podre superar esta perdida y por fin ser madre?son las preguntas que me hago,una persona me dijo que tenia que dejarlo ir,que es un angelito y esta en un lugar hermoso junto a Dios,yo creo mucho en el no niego que muchas veces senti rabia porque me había dejado pasar por ese dolor,pero el fue mas fuerte y entendi no lo acepte,que no era su tiempo de estar entre mis brazos,de ver su carita,de sentir sus caricias,solo espero que de alli arriba le pida a Papa Dios que pronto me envie el bebe que tanto deseamos y que algun día desaparezca el inmenso dolor que siento
hola ase dos años tube un aborto y asta orita no e podido encargar y no se k aser me an dicho k estoy muy bien k no tenho nada y mi esposo tiene un testikulo inflamado y me disen k alo mejor es por eso pero yo lo k no entiendo es por k me embaraze si tenia ese problema poreso si algien sabe sobre esto k me diga por fabor esk nosotros ya estamos esperando tener un día un bebe y to se k dios me ba a dar la oportunidad de ser un día madre si algien sabe como me puede ayudar plis estoy muy desesperada grasias este es mi msj laura_toker@hotmail.com
Hola, hoy hace un año que perdi a mi Bb de 24 semanas todo se debio a una fuerte infección en vías urinarias,el día del cumpleaños de mi pareja me sentia rara no tenia dolor alguno ni molestia solo una sensación un poco extraña en la tarde noche se me rompio la fuente pero crei que estaba haciendo pipi, le llame a mi dr. y jamas mne contesto consulte con otrs personas y dijeron que mientras no hubiera sangrado no me preocupara mi Bb se seguia moviendo y crei que todo estaba bien, a los dos días fui al medico y me dijo qe ya no tenia nada de liquido, me internaron y me pusieron antibiotico para la infeccion tan fuerte que ya traía, provocaron los dolores para el parto y me Bb seguia viva hasta que hizo efecto, nacio muerta. Tengo dos hijas de 9 y 8 años y estas son las que me dan las fuerzas para seguir adelante. El dolor que uno siente al tener estas perdidas es muy fuerte e muy dificil de superar. Hoy solo doy gracias a DIOS por el hecho de haber tenido la oportunidad de sentir crecer a este angel y que se que su paso por mi vida ha sido para dejarme una gran enseñanza, toda la vida la voy a amar y siempre vivira en mi corazón. Hoy en día tengo mis dudas de volverme a embarazar, pero si en el futuro DIOS me brinda de nuevo esa oportunidad sere la mujer más feliz del mundo y esta vez a los cuatros vientos lo voy a gritar. Animo para todas aquellas que sufrimos estas perdidas, recordemos que solo DIOS sabe el porque y que tiene algo precioso para nuestras vidas.
Hola yo he tenido 2 embarazos que han terminado en aborto espontáneo mi esposo me ha apoyado en todo y ahora a casi 2 años de lo que nos ocurrió estamos intentandolo nuevamente solo que yo aún tengo miedo de que me vuelva a pasar lo mismo..Hola yo he tenido 2 embarazos que han terminado en aborto espontáneo mi esposo me ha apoyado en todo y ahora a casi 2 años de lo que nos ocurrió estamos intentandolo nuevamente solo que yo aún tengo miedo de que me vuelva a pasar lo mismo..
hola ace un ano tuve un aborto al mes todavia y ahora quiero embarazarme pero no lo consigo saben a que se debe esta reaccion saludos.
hola he leido la mayoria de las historias y me siento mas acompañada en este dolor, es indescriptible y la gente solo dice, Dios sabe porque pasan estas cosas, podía nacer con algun defecto bla bla, no es que no sea cierto Dios es el único que sabe en que momento puede ser pero eso no elimina el gran dolor que se siente perder esa esperanza esa ilusion y aunque no seamos unicas el dolor es muy individual. ESTOY EN LA 6 SEMANA PERO NO he desarollado un embrion, aparte tengo miomas que según el medico por la ubicacion no ponen en riesgo al bebe sin embargo he estado sangrando y según el medico 90% deprobabilidad es que no llegue a formarse, ya no tengo esperanza……es una amargura y estoy en etapa de colera no quiero ver a nadie embarazada ni con sus hijos me siento en shock se que superare esto con el tiempo pero ha sido dificil tengo ya mas de una semana con malas noticias después de un chequeo normal resulta que no tengo bebe, solo su saco, que tengo miomas, que sangro que no, que tenia después posibiulidad de llevarlo a termino después no que me van a operar ahora no, que debia esperar al menos 8 meses a 1 año para poder intentarlo denuevo ahora que 4 o 5 meses ya no se que van a decir ahora ya no se estoy desconcertada y sufriendo mucho como nunca sufri antes… gracias a todas por sus comentarios esto es como un grupo de apoyo y esperemos que Dios nos bendiga con nuestros bebes muy pronto y que superemos esta perdida lo mas pronto posible un abrazo a todas
hola tengo 31 y hace una semana perdi mi bebe tenia 6 semanas al igual que ustedes siento mucho dolor estabamos muy ilusionados por mi primer bb, el doctor me comento que era por mi tipo de sangre o porque no se implato bien el espermatozoide con el ovulo, hay días que me siento muy triste pero como dicen diosito sabe por que hace las cosas. pero con el apoyo de mi esposo es lo que fortalace por que ellos también sufren como nosotras me recomendaron esperar un ano para volver intentarlo, me encomiendo mucho a dios para que de una nueva oportunidad.
HOla a todas, el pasado 30 de diciembre tuve un aborto incompleto, tenía 4.5 semanas de embarazo, y muchas espectativas y felicidad, pero presente un ematoma retrocorial en la placenta o en el útero algo así me dijeron los medicos y pues tuve el aborto……un dolor terrible invade mi familia, quisiera saber si alguien de ustedes ha pasaso por algo similar en lo q corresponde al ematoma q menciono, y q me pueden aconsejar, en cuanto tiempo será posible un nuevo embarazo pues esa es mi mayor ilisión….gracias y q DIOS les bendiga
Me indentifico con cada una de las historias ya que me doy cuenta que no fui la única que paso por esa experiencia tan desagradable como lo es un legrado, es algo muy dificil y doloroso en mi caso ya son 6 meses que perdi a mi bebe, en mi situacion comenzo un pequeño sangrado y cuando fui al doctor me dijo que mi bebe ya estaba muerto, a partir de ese día no he dejado de llorarle de culparme a mi misma pensando que algo hice mal, que perdi a la persona que mas amo desde el primer momento que me anunciaron su llegada, soñaba con ver sus lindos ojos, tocar sus manitas, sentirlo crecer en mi vientre, lo que si creo es que no hay palabra que me sirva de consuelo porque el haber perdido a mi bebe es y ha sido el dolor mas grande que me he experimentado en mi vida…
sufro por que mi novia tubo que abortar ami hija para que no sufriera y ella tampoco, ambas iban a morir que haGO.
Hola soi Yolanda tengo 18 años he sufrido un aborto hace 2 meses y medio me senti muy mal cuando lo perdi pero no se tengo muchas ganas de tener otro niño y no se si eso esta bien quiero consejos y respuestas un saludo
Es muy doloroso… tengo un hijo de 17 años, y desde entonces he deseado tener una niña. Encontré un hombre muy bueno y nos casamos este año, en sólo dos meses conseguimos el embarazo y estábamos super felices… A la semana 12 vimos al bebé en ecografía y todo perfecto, 5 días después tuve cita y me dicen que no se oye el corazoncito, pero que no me preocupe xq el aparato es viejo y defectuoso, que me vaya tranquila xq todo está bien. La siguiente cita fue a la semana 16, yo todo ese tiempo con un presentimiento feo… Y efectivamente no se encontró frecuencia cardíaca… me mandan de emergencia a una eco… el bebé había fallecido.. Al día siguiente me pusieron el citotec y en tres horas ya había expulsado… era una niña… no salió la placenta y tuvieron que legrarme… La gente dice: tranquila, ya habrá oportunidad de tener otro… pero no entienden que nada repone la pérdida de un hijo… por más otros que llegue a tener…
hola a todas la verdad me conmueve todo lo ue lei es primera vez q escribo en un foro pero la verdad me encuentro desesperada ya q cometi el error de tomar citotec y mi bebe no salio gracias a dios pero ahora tengo miedo de ue mi bb salga con aguna enfermedad será qq alguin puede dar su testimonio de algo parecido para quedar un poco mas tranqqquila
hola perdi mi embarazo de 9 semanas hace 3 meses pero anteriormente en enero de este año 2011 nació mi beba y fallecio tenia atresia pulmonar enfermedad congénita no genética estamos sanos pero luego buscamos y lo perdi dos casos distintos so nos dijeron lo segundo mas natural pasa mas pero en fin queria saber cuanto tiempo se recomienda sperar para intentarlo de nuevo estoy haciendo estudios de rutina por ahora todo va bien nos dijeron 6 meses ustedes que opinan gracias
Hola mi nombre es Diana yo tenia 5 meses 2 semanas de embarazo desde el principio empece con puro reposo absoluto por q tuve un hematoma tenia la esperanza de que se me quitara pero pues permaneci así hasta que un día tuve una hemorragia tuvieron que internarme durante una semana, los primeros tres días mi bebe estaba bien pero al día siguiente perdi liquido,lo pude recuperar al siguiente día. mi nene seguia vivo se movia bastante pero yo seguia manchando y el dr. m dijo que lo mejor era expulsarlo por q lo mas importante era mi salud.y con todo el dolor de mi corazón lo tuve que hacer FUE UN 27 DE SEP. MUY DOLOROSO PARA MI.Es el dolor mas terrible que he tenido en mi vida. aun no lo puedo superar. el estaba tan bien pero después de todo eso el dr dijo que la placenta ya la tenia desprendida. Han pasado ya tres meses y aun m duele haberlo perdido. Ahora m da miedo de que pueda volverme a pasar lo mismo.