Si ha tenido un aborto espontáneo o un parto de niño muerto, es importante tomarse un tiempo para hacer el duelo. La pérdida de un bebé durante el embarazo o poco tiempo después del parto es como la de cualquier ser querido. Dese el tiempo para recuperarse, emocional y físicamente. Algunos médicos recomiendan que las mujeres esperen tres meses (tres ciclos menstruales) o más antes de volver a tratar de embarazar para que el cuerpo y la mente tengan tiempo de recuperarse.
Éstas son algunas recomendaciones para superar este momento difícil.
- Asista a un grupo de apoyo. Pregunte a su médico si conoce grupos de apoyo locales para mujeres embarazadas que han perdido un embarazo previó.
- Descubra historias con finales felices. Conocer los casos de otras mujeres que lograron llevar a término un segundo embarazo después de haber sufrido un aborto espontáneo puede ser muy alentador. Tal vez, su médico pueda darle el nombre de alguna mujer que haya vivido una situación así, para que pueda comunicarse con ella.
- Solicite controles prenatales frecuentes. Aun cuando su embarazo no sea de alto riesgo, consúltele a su médico si podría concertar citas de control más frecuentes para estar tranquila de que todo va bien.
- Infórmese. Cuanto más sepa sobre los aspectos médicos de su embarazo, mejor podrá analizar las opciones de tratamiento y los posibles resultados con su médico.
- Controle los movimientos del bebé. Si el embarazo ya ha avanzado lo suficiente como para sentir las patadas y los codazos del bebé (por lo general, entre las semanas 18 y 22, aunque a veces no ocurre hasta la semana 28), registre la actividad del bebé por la mañana y la noche e informe a su médico si nota cualquier anormalidad o si hay ausencia de movimiento. Si el bebé no se mueve, ingiera algo dulce (comida o bebida) y recuéstese de costado. Si no siente patadas alrededor de 45 minutos después de la ingesta, comuníquese inmediatamente con su médico.
- Procure no hacer comparaciones. No hay dos embarazos exactamente iguales, trate de no pensar demasiado en las similitudes entre éste y el que no llegó a término.
- Concéntrese en su meta. Puede sentir que ha estado embarazada toda su vida, pero es bueno recordar que, en poco tiempo, este período no será más que un recuerdo lejano. Si no hubiese creído que era posible llegar a un final feliz, no habría tomado la decisión de quedar embarazada de nuevo.
Hola muchachas tengo 17 años estaba embarazada la verdad cuando me hice el test me alegre pero después empezaron las dudas…decide esconder mi embarazo a mis padres y decidi contarselo a mi cuñada que me aconsejo que abortara porque ella lo había hecho…yo le dije que si que iba a ser lo mejor porque estoy muy joven fui al medico y ella se asusto porque me conoce desde pequeña y me dijo que me lo pensara muy bien lo de abortar porque tener un bebe es muy bonito aunque si te puede ser muy complicado estudíar mientras lo crias pero que no es dificil porque no es imposible..de todas maneras me dio las vitaminas que deberia tomar si decidiera tenerlo…al salir de alli le mostre las vitaminas a mi cuñada y ella directamente las tiro a la basura y me dijo que no pensara en eso….decidi contarselo a mi madre y ella me dijo que me lo quitara…le hice caso…un día llamo la clinica y dijo que me iban a hacer la ecografia y me puse contenta porque lo iba a ver…pero ese mismo día me lo quitaron..me arrepiento…cuando me dieron la pastilla quise hecharme atras y decir que no…pero no me atrevi…me duele..lloro y pienso que esto es inperdonable siento haverle arrebatado la vida sin que nasca me siento sola…fue terrible verlo…lo vi en el wc me duele…yo nunca estube con el aborto no se que pense porque me deje llevar por la situacion…a lo no se que hacer pienso quedarme otra vez para ocupar ese vacio…contestar…
Les voy a contar la historia de mi hermana Almu.Mi hna tiene actualmente 38 años y es soltera, hace 3 años nos reunió a toda la familia (padres y hnos)para comentarnos que su gran deseo en esta vida era ser madre y que necesitaba nuestro apoyo al ser soltera, nosotros, por supuesto, le dimos todo nuestro apoyo. Fue a una cñinica privada y tras la primera inseminación mi hna se queda embarazada con 36 años de una niña, nuestra princesita, todos estabamos locos de alegría y yo aún más porque yo lo comparto todo con mi hna, sus alegrías son mis alegrías y sus tristezas son las mias. Mi corazón estaba pletórico y lleno de vida, pero a las 21 semanas de embarazo a mi hna se le prolaxa la bolsa y pierde a nuestro bebe, fue muy duro, como si derrepente se parase el tiempo y el sueño que estabas viviendo desapareciera sin aviso alguno hundiéndote en la cruda realidad, pero no sólo estaba destrozada por haber perdido a mi pequeña Adriana sino que me sentía totalmente impotenete por no poder aliviar el dolor de mi hna, la cual es un pilar fundamental en vida, ella es la luz que guía mi camino, mi mejor amiga, no hay nada que me guste más en esta vida que verla sonreir, pero desgraciadamente y cómo es lógico su sonrisa desapareció por un tiempo pero siguió intentando quedarse embarazada, 5 inseminaciones y 1 in vitro que no tuvieron fruto, agánse a la idea, pinchandose hormonas, pruebas y más pruebas, dándo explicaciones a personas que a ella ni les va ni les viene para poder acudir al médico, siendo juzgada por muchos y comprendida por muy pocos, pero a pesar de todo ello, mi hna seguía adelante para conseguir su sueño de ser madre, no conozco a nadie que desee tanto ser madre como mi hna, es un orgullo tenerla a mi lado porque cada día me da lecciones de perseverancia, de voluntad, de sacrificio…de que si quieres conseguir un sueño debes de perserguirlo y eso que es muy duro, como sabran, mirar test de embarazos y ver que es negativo una y otra vez.
En el 2010 se hace una segunda in vitro, y cuando se hace el test de embarazo es negativo pero cual es mi enorme alegría que cuando se hace la analítica, chas, estaba embarazada, que alegría, mi hna volvía otra vez a estar pletórica, a sonreir, a soñar despierta de cómo sería su carita, sus manitas, a quien se parecería, su olor, nuestra familia resurgia de las cenizas, del terrible sufrimiento anterior y ya se podía respirar mejor, nuestra nueva princesa era el mejor antidepresivo que existe, Adriana. Después tuvo dos sangrados importantes que nos dejaron sin aliento, pero desde urgencias nos decían que el corazón de la pequeña princesita seguía latiendo y que se estaba agarrando a la vida más que nadie, y yo me sentía muy orgullosa de mi pequeñaja, pensaba, está sale a su tía y por supuesto, muy orgullosa de mi hna. A las 15 semanas mi hna entra en quirófano para realizarse un cerclaje en el cuello del útero y así evitar que se produjere el fatal incidente que nos llevo a todos a una terrible pena. Y pasaban los días, y todo iba bien, mi hna sólo salía dos veces al mes para ir a su ginecóloga y hacerse las eco de la pequeña, mi madre y yo comparndo cositas para la pequeñaja porque mi hna estaba en reposo absoluto, cada vez más y más ilusiones, pero el 26/07/2010 en la revisión morfológica, detectan que la niña tiene una malformación gravísima que le impediría vivir y que debía de parar el embarazo, mi hna tenía 22 semanas de embarazo, el mundo se nos cayó encima, y tras consultara mas de 4 médicos, todos decían lo mismo, que era mejor interrumpir el embarazo, mi hna así lo hizo y el 30/07/2010 tuvo que parir, de nuevo, a su niña sin vida y con ello se borraron todas las ilusiones, todos los sueños de un plumazo y su sonrisa. No se que hacer, daría todo, me oyen,todo, hasta mi propia vida para que ella fuera féliz y consiguiese su sueño, no lo entiendo, otras madres se despreocupan de sus hijos, los abortan sin motivo alguno y mi hna que está deseando coger a su niña en sus brazos,darle todo el amor del mundo, se la arrebatan sin piedad alguna y con ella su propia vida, le arrancaron denuevo el alma ese 30/07/2010 y con su alma también se llevaron la mía, tengo que ser fuerte para ayudar a mi hna y hacer de tripas corazón, pero muchas veces, en la soledad para que ella no me vea, mis lágrimas no paran y mi corazón pide a gritos que le devuelva a su Adriana Carolina pero desgraciadamente no puedo hacer nada para remedíar eso pero lo haré todo para conseguir que mi hna vuelva a sonreir aunque queda mucho camino por recorrer, se que lo lograre, aunque cueste más porque está muy desanimada y triste, casai sin esperanzas porque dice que tiene 38 años y que su tiempo para ser madre y cumplir su gran sueño se agota y con ello su vida.
Ánimo Almu, no pienses que no sé lo que estas pasando, déjate ayudar, por favor, y no olvides nunca QUE TE QUIERO CON LOKURA Y QUE LO ERES TODO PARA MI.
No terminar sin recordar a mis sobrinas,que no vieron esta vida porque sus almas eran tan puras que estaban destinadas a ser ángeles en el cielo. No olviden nunca mis princesas que MAMÁ, ABUR, YEYA, TÍOS, PRIMITOS Y YO, las quisimos, las queremos y las amaremos de por vida. Cuiden de Mamá desde el cielo y abracen su alma para que no sienta tanto vuestro vacío.
CAROL.
ola chicas me siento consternada al leer todos los casos, hace poco me paso lo mismo y me quede muy mal me fui al psicologo y me dijo muchas cosas km hicieron sentir un poco mejor, me pregunto k si creia en la en la reencannacion y yo le dije k no y me dijo de k ellos si creen en la reencarnacion y k cuando decida tener otro bebe será el mismo k lo perdi aquella vez y k ella desde alla arriba me va a cuidar….. les deseo lo mejor y muchos exitos
HOLA LA VERDAD NO IMAGINE QUE HUBIERA TANTOS CASOS SIMILARES AL MIO ESTE ES MI CASO: ME EMBARACE EN ABRIL DE 2009 PERO PERDI A MI BEBE A LAS 12 SEMANAS,ME DEPRIMI MUCHO Y EL GINECOLOGO ME RECOMENDO QUE ESPERARA TRES REGLAS PARA VOLVER A INTENTARLO PERO LA VERDAD NUNCA ME DIO UNA RAZON POR LA CUAL MI BEBE HABIA PERDIDO LA FRECUENCIA CARDIACA, ES CIERTO QUE TUVE AMENAZA DE ABORTO DESDE EL COMIENZO PERO ME ESTUVE CUIDANDO, Y DE HECHO EL DIA EN QUE ME DIJERON QUE MI BB ESTABA MUERTO NO LO PUDE CREER PORQUE YO NO ME SENTI MAL SOLO VI UNA DIMINUTA MANCHA DE SANGRE Y POR ESO FUI A REVISION. POR LO CUAL DECIDI CAMBIAR DE GINECOLOGO Y VISITE A UNA DRA QUE ME DECIAN QUE ES MUY BUENA EN SU ESPECIALIDAD. ELLA ME RECOMENDO DESDE EL PRINCIPIO QUE NO ME FUERA A EMBARAZAR AUN QUE ESPERARA MAS DE 3 REGLAS PERO LA VERDAD ERA TANTA MI DESESPERACION QUE CUANDO MENOS ME DI CUENTA YA ME HABIA EMBARAZADO OTRA VEZ PERO EN ESTA OCASION FUE UN HUEVO RETENIDO MUERTO, ME DEPRIMI NUEVAMENTE Y ME PREGUNTABA EL PORQUE ESTO ME PASABA A MI. AUN DESEO VOLVER A INTENTARLO PERO TAMBIEN ES CIERTO QUE TENGO MUCHO MIEDO Y LA VERDAD NO ME HE PODIDO RECUPERAR DEL TODO Y AHORA QUE MI HERMANA VA A DAR A LUZ CREO QUE ME HE DEPRIMIDO UN POCO MAS. TAMBIEN A MI ME HAN DICHO QUE DIOS SABE PORQUE HACE LAS COSAS, A PRINCIPIO ME PREGUNTABA PORQUE DIOS ME HACIA ESTO, AHORA SOLO PIENSO EN QUE SE HAGA SU VOLUNTAD YO AKI SEGUIRE CUIDANDOME PARA CUANDO TENGA UNA NUEVA OPORTUNIDAD DE EMBARAZARME SEA EN LAS MEJORES CONDICIONES POSIBLES. SALUDOS Y ANIMO!!
hola a todas las que estamos pasando por una perdida quiero decirles que el dolor tan grande que sentimos por nuestros bbs es el amor tan profundo que sentimos por ellos y siempre formaran parte de nuestros corazones pero no olviden que diosito es tan grande que en estos momentos tan dificiles es cuando mas esta a nuestro lado tenemos que tener mucha fe y confianza en el y cuando el decida nuestros brazos ya no estaran vacios y seremos las mamas mas amorosas y agradecidas con la vida sigamos adelante y recuerden que nunca estamos solas suerte y muchas bendiciones a todas.
hola amigas se por lo que estan pasando pero animo tenemos que intentarlo de nuevo yo tengo mucho miedo en enero tuve un aborto retenido, aparte de eso nunca tuve el apoyo de mi pareja es muy triste pero mi deceo de ser madre es mas grande
Hola esta es la primera ves que escribo en un foro, aunque he leido muchisimos, quiero contarles mi historia:
Tengo 34 años recien cumplidos, el año pasado quede embarazada y a las 7 semanas de embarazo fui al dr y me dijo k el bb no estaba desarrolandose bien, así que me dio reposo absoluto, medicamentos y que volviera a las 2 semanas, al regresar el corazoncito del bb ya no latia, crei morirme, no entendía porque había pasado eso, me practicaron un legrado y me dijo el dr k a los 2 mesas podía empezar a buscar otra vez, esto fue el 17 de junio, para diciembre esperaba mi periodo y nunca llego, embarazada otra vez!!!! imaginense la alegria de mi marido y mia……todo iba perfecto hasta que en la semana 24 no senti moverse al bb fui al dr solo para escuchar su corazon y quedarme tranquila, pero la noticia fue que el bb había muerto, nunca tuve ningun sintoma, ni sangrado ni nada que indicara que el bb no estaba bien, era un varon; tuvieron que hacer que el bb nazca de parto natural, el peor momento de mi vida, ya de esto hace un mes, el dr me dijo que esperara 3 meses para buscar otro bb.
Ojala la alegria de ser mama se nos de pronto a cada una de nosotras, a no bajar los brazos y a cuidarse mucho para preparar la casita de nuestro bebe! Dios nunca pone en tus brazos mas de lo que puedas cargar, así k animooooo a todas!
hola soledad me gustaría mucho platicar con tigo porke mi aborto lo tube en abril y asta hoy no e podido conseguir otro embarazo eso me tiene muy triste aki te dejo mi correo para k puedamos platikar y kitarnos muchas dudas gracias mi correo es rubenysamantha@hotmail.com
hola soledad no te preocupes ke todo ba asalir bien yo te deceo con todo el corazon ke toda baya salir bien ke tu bebe y tu ban asalir bien ba a llegar a su temino bien sin nunguna complicacion yo también tube un aborto el 26 de abril y asta hoy no e podido conseguir kedar otra bez esa es mi gran sueño bolber a embarazarme cuidate mucho besos
acabo de perder a mi bebe de 10 semanas,y mi pena es tan grande k no puedo expresarla el peor día de mi vida 7.06.2010 dicen k dejo de crecer no entiendo nada solo practicamente k me paso como djo el doctor una loteria pero nadie me dice paso estoy desolada ojala alguien me explike k me paso
hola chicas, bueno estoy muy preocupada el 30 de abril tube un mal parto tienia 6 semanas, hoy estamos 05 de junio y tengo 5 semanas de gestacion realmente estoy muy asustada y temo que vuelva a pasarme, la doctora dice q todo esta bien xq no tengo sintomas, pero igual necesito consejos gracias
hola.hoy hace 2 meses que perdi a mi bebe siento mucho dolor dentro de mi es un sentimiento desgarrador lo deseaba con toda mi alma era mi mayor motivo para seguir luchando en la vida el y mi esposo son lo que me impulsan seguir adelante por que los amo a los dos aunque ya no este conmigo mi angelito lo amare siempre.
SE QUE YA NO ESTAS ONMIGO FISICAMENTE PERO SEGUIRE CANTANDOTE ESA CANCION QUE ME ERIZABA LA PIEL CADA VEZ QUE TE TOCABA CUANDO ESTABAS DENTRO DE MI TE AMO, Y CADA VEZ TE EXTRAÑO MAS ME SIENTO VACIA SINTI EL MUNDO ES DEMASIADO GRANDE SI NO ESTAS CONMIGO TE AMO ANGELITO DE DIOS CUIDA MUCHO DE TU PAPI Y DE TU MAMI QUE TE AMAMOS MUCHO.
saben estoy muy lejos de mi país y el estar tan lejos de mi familia me afecta mas porke no hayo consuelo por la perdida de mi bebe abeses decia porke dios porke t lo llebaste si yo pienso ke no soy mala mujer abeses pienso ke fue un castigo porlo ke hice ace años porke yo acompañe a mi hermana acerse un aborto pero yo no podía acer nada si ella lo abia decedido así eso me duele mucho porke ahora k me acuedo de eso me da mas tristeza por ese bebe k no nacio por decicion de mi hermana y aora k yo deceaba tener mi bebe dios me lo kito
hola yo tengo 31 años y ace 20 días perdi a mi bebe de 8 cemanas y eso me tiene con mucha deprecion yo tengo una niña de 6 años y desde entonces no podía embarazarme y cuando lo logre lo perdi cuando mi hija lo supo se puso muy contenta estaba tan llena de iluciones ke ahora nose como salir de mi deprecion y si pueda bolber a embarazarme si esta bez tarde 6 años para lograrlo porfavor aconsejenme gracias amigas
hola yo soy una mujer de 31 años con dos hijas una de 13 y otra de 6 hace 9 meses tuve un embarazo fallido y ahorita tengo un atraso de 9 días podria haber un embarazo o una complicacion
Hola soy Paloma y esta es mi historia, llevo cuatro embarazos mal logrados estoy invadida en una profunda tristeza, he amado a cada uno de mis bebés pero creo que Diosito tiene destinado algo muy grande para mí, y cada vez que a sucedido creo que no lo soportaré una vez mas sin embargo aquí estoy al pie del cañon tratando de intentarlo nuevamente, tengo un esposo maravilloso que me ama y que al igual que yo se siente super feliz en cada uno de los embarazos que hemos tenido, sé que soy capaz de embarazarme pero no logro entender porque no concluyen mis embarazos solo le pido a Dios con toda la fuerza de mi alma para que me permita experimentar esta maravillosa bendición.
hola yo acabo de pasar esto apenas hace 1 semana y aunque ya me siento mejor no dejo de pensar en lo que pudo haber sido, mi única fortaleza es Dios y mi hija de 6 años, espero Dios nos conceda la bendicion de volver ser madres o a las que no tienen de serlo. Bendiciones ♥
acabo de perder a mi bebe tenia 3 meses de embarazo y mi esposo ,mis hijos y yo estabamos muy emocionados esperandolo cuando tuve un aborto espontaneo dice el doctor que tal vez fue debido a que traia el mirena yo no sabia de recien que estaba embarazada pero cuando me di cuenta me retiraron el dispositivo y al poco tiempo perdi a mi bebe ahora siento un dolor inmenso aunque me estaba cuidando para dar espacio entre mis hijos pero este bebe aunque no estaba planeado fue una bendicion de Dios y esta causando mucho dolor solo esperamos recuperarnos pronto.
Hola ,encontre esta pagina de casualidad y bueno yo hace una semana k perdi a mi bebe de 13 semanas .La ultima ecografia confirmaba k su corazon ya había dejado de latir ,lo había perdido .Ahora la perdida soy yo ,se llevo parte de mi ese día que me entere .Estoy muy triste ,deje de ser yo y temo caer en una profunda tristeza…
Hola a chicas buscando informacion e explicaciones del porque perdi a mi bb d 5 semanas después d estarlo buscando durante año y medio me encontre cone sta maravillsoa pagina.. yo empeze la madrugada del juevez a manchar muy leve así q mi pareja y yo decidimos ir a la clnik me ingrresaron por urgencias y una medica me ingreso un especulo q al ella sacarloo me vine en hemoragia terrible.. me dijo q me quedara acostada enr eposo a las 4 horas me relaicaron la eco y mi bb ya parte d el se me había salido solo le quedabala parte izquierda me dice la ginecologa… Me relaizaronun legradoopara retirarme los restos q aun tenia adentro… Me siento frustrada y solo me pregunto porq a mi?? Si lo esperabamos con tanto amor e ilusion…. Solo Dios sabe el porq d las cosas y el es quien tiene la ultima palabra aunq nosotros muchas veces no estesmos preparados para aceptar su voluntad.. Asi q muchachas no debemos perder la fe.. Pero al leer todos los testimonio q han dado ustedes chicas.. me han dejado mas tranquila.. y con mcuhas ganas d tener otro.. solo me gustaría saber el tiempo adecuado para poder concebir otro… a todas un abrazo.. y se por lo q han pasado.. esto es horriblee…
Hola nICOLE, bienvenida 7y esperamos que te quedes mucho tiempo. Siento lo de la perdida, no te preocupes el que te haya pasado una vez no quiere decir que vuelva a pasar. El tiempo que debes esperar tras un aborto si no hay otro problema es de 2 reglas. Espero que tengas mucha suerte y no lo cuentes. Un beso.