Si no logras decidir si quieres continuar con tu pareja o decirle adiós, te damos unas pistas de los terapeutas de pareja para iluminarte el camino
Tal vez por muchas razones has dudado continuar con tu relación de pareja, y te has preguntado si vale la pena luchar por mantenerla o si es mejor romperla de una buena vez. Actualmente ésta es una de las interrogantes más frecuentes entre las parejas, ¿seguimos o no seguimos?
Para esta duda que te angustia no hay respuestas rápidas ni sencillas, porque las emociones y sentimientos entre tú y tu pareja no están demasiado claras. Tú sabes que para tomar la decisión no sirve de nada ponerte a deshojar una margarita.
La convivencia puede ser un día el cielo y otro el infierno, un día un avance y otro un retroceso, y esto te confunde para tomar una decisión.
Peleas positivas
¿Sabías que las peleas indican salud en tu relación? Sí, las discusiones en la convivencia son una válvula de escape o una señal de que hay un problema serio que puede terminar con la relación.
Las peleas son positivas cuando no llevan insultos, humillaciones ni violencia, cuando se busca una solución y un acuerdo. Es necesario discutir para que la relación funcione bien, y además la reconciliación trae un placer posterior.
¿Cómo discutís?
Sin embargo las discusiones son negativas si tú o él se critican, involucran a otras personas o se chantajean psicológicamente con el clásico si no haces esto, dejo de hacer aquello.
Además la discusión no tiene ningún sentido si exiges algo que el otro no está dispuesto a dar, si reaccionas diciendo no a todo, si cedes en cualquier cosa para no discutir, si quieres imponer algo o dominar a tu pareja.
Una señal de que algo va mal es cuando terminan con un silencio, actúan con indiferencia ante lo que el otro dijo o acaban con la paciencia de la pareja; esto indica que el conflicto puede llegar a terminar con la relación.
Posibilidades de salvarla
Para ayudarte a decidir si te conviene continuar con la relación o decir basta, respóndete a estas preguntas:
- ¿La relación significa lo mismo para los dos? Puede ser que uno busque estabilidad y comprensión, y el otro pasión y aventura.
- ¿Comparten los mismos intereses y objetivos en la vida?
- ¿Estás dispuesta a hacer todo lo posible para resolver los problemas que te han hecho pensar en separarte de él?
- ¿Crees que si le pones fin a tu relación, tendrás pocas posibilidades de establecer una nueva relación con otra persona?
- ¿El deterioro de tu relación se debe más a pequeños detalles en la convivencia que a razones de peso como la falta de amor o de pasión?
- Si sigues con tu pareja, ¿los beneficios que obtienes son mayores que las cosas negativas?
Si la mayoría de tus respuestas son afirmativas, tu relación tiene grandes posibilidades de salvarse y seguir una convivencia satisfactoria, una vez resueltas sus diferencias.
Seguir o no seguir
Según la psicóloga Irene Alonso, «para decidir qué hacer con una relación en crisis, hay que dejar de ver en el otro lo que queremos ver, y observar si su forma de vida nos hace felices, es decir, ver la realidad en lugar de las fantasías».
Una razón determinante para terminar es que tengan una gran diferencia o se opongan en los temas importantes para cada uno, como la religión, las opiniones políticas, los valores, las expectativas del futuro, los proyectos o cualquier otro aspecto de la vida.
Una de las cuestiones que provocan más rupturas son los noviazgos muy largos y conforme se prolongan, la relación es cada vez más difícil de sobrellevar. En este caso debes hablar claro con tu pareja y decirle lo que quieres, ya sea casarte, vivir juntos o terminar, y preguntarle si opina lo mismo.
En cualquier caso deben dialogar si buscan llegar a acuerdos satisfactorios para los dos. De lo contrario, siempre díganse sin hostilidad las razones de la ruptura.
hola yo kisiera q me aconsejan ,mira yo llevo casi 4 años de relacion con mi enamorado pero siempre estamos distanciado pero si siempre me llamaaba ,y ahora no se q paso perdimos la cuminicacion totalmente según el me dijo q en donde trabaja el no hay linia ,,aveses me pongo a pensar talves ya tiene alguien no ? por fa ayudanme
OJO MUJERES,CHICAS,JOVENES Y NO TANTO.EL TIPO QUE ENGAÑA UNA VEZ…LO HACE SIEMPRE! NO CONFIAR EN SUS»TE QUIERO».TAMPOCO CREERLES CUANDO DICEN ESTAN CANSADOS O SE DUERMEN ,NO TIENEN GANAS DE HACER EL AMOR.O DUERMEN «SOLOS»POR NO MOLESTARTE CON SUS RONQUIDOS! PERRAS MENTIRAS! TE ESTAN EMBROMANDO,HUMILLANDO.HAY QUE HABLARLO AL TEMA,PERO LA RELACION NO VA.HAY QUE CORTAR.ES POSIBLE QUE ESTES PERDIENDO TIEMPO Y PERDIENDO LA OPORTUNIDAD DE CONOCER A OTRA PERSONA MAS SANA DE MENTE.HABLEN CON UN ABOGADO,SI TIENEN PRUEBAS,GUARDENLAS O GRABENLAS.MUJER:TU VALES MUCHO!!!
tengo 33 años, llevo 8 años con mi pareja el tiene 43 años, el tiene 3 hijos (22, 18, 6 años) es divorciado pero no se que me pasa antes queria estar con el, ir, andar, platicar, comer, convivir, etc y ahora siento me asfixio quiero tener mi espacio, todo lo que tenga que ver con el me molesta, teniamos planes de este año ya de vivir juntos y la verdad ya no se ni que hacer, pensar o sentir. yo tengo mi hija de 8 años, que me pasa?
Necesito ayuda!!! Ya no se ni que hacer.. Me siento desesperada pues siento que la persona q amo a veces me echa a un lado han pasado situaciones… La relacion al principio era rara pero después empezo a caer a lo q llamamos «normal» poco tiempo menos de 1 año cai embarazada estoy apunto de parir ya y aun no vivimos juntos yo le e dejado todo a el para no ajorarlo y dejar q sea el, el q tome la iniciativa, para si nos mudamos sienta q lo hizo el por q quiso estar conmigo sin ajoros ni mas complicaciones… Ambos decidimos cerrar cuentas de una red social en especifico y me tope un día q llego a mi casa borracho con el cel apagado y no se acordaba como había llegado y prendo su cel desp de cargarlo y me tope q tenia una nombre falso y una cuenta falsa y q en todo mi embarazo y antes de mi embarazo le hablaba a muejeres y algunas sitandose días q no me veia el dice q nuuunca se vio con una de ellas q era a las mas q le hablaba y ella a el pero lo notable fue q ella en las converzaciones le decia me dejaste esperandote o sea q no lograron verce en las converzaciones q pude leer… Le di una oportunidad pero me siento tan poca cosa y tan basura y para colmo embarazada y con tanta preocupacion y desconfianza hacia el q me paso tooooodo el tiempo pensando q me esta engañando… Y reprochandole. Donde esta que que hace y cuando no me concuerda algo empieso con mis inseguridades y mi intrankilidad mental, Otro problema el se la pasa trabajando y me encanta eso por q entiendo q es por mi y por mi bebe q lo hace, ya q el quiere q yo deje de trabajar para cuidar a mi hijo yo hasta q este durito… Pero aquí el problema no es su trabajo es q nos la pasamos peliado y a veces cuando tiene días libres sin Haber compartido nada conmigo en la semana prefiere salir con sus amigos y yo que siento qsoy egoista por q así el me lo hace sentir pero para mi el egoista es el por q yo solo lo q espero es q sean fines de semana para poder verlo y estar con el… Me siento como estupida… Esperado q el actue como yo quisiera q actuara y pensando q me extraña exactamente igual como yo q lo extraño a el en tooooda la semana… :'(
Hola, mi nombre es Janices wallocks de Housto, Texas.I vino a este sitionpara compartir las buenas obras del Doctor Nativon(nunca creyó prophetruclef@gmail.com.Inen el amor, hechizos de dinero o la magia hasta que quise decir esto hechicero poderoson cuando fui a África en diciembre del año pasado en un viaje de negocios. esnmuy potente y puede ayudarle a lanzar hechizos para traer de vuelta amar alnpasado perdido, mal comportamiento, amante buscando a alguien que te ame, Moneynriquezas, Ganar número de lotería, trayendo de vuelta a su amante perdido, traer de vuelta perdidandinero y dinero hechizo mágico para un buen trabajo, ahora estoy feliz y vivirntestimonio, porque el hombre que yo había querido casarse me quedan 2 semanas antes de nuestrandía de la boda y mi vida estaba boca abajo cos nuestra relación ha sido enndesde hace años .. Yo realmente lo amaba, pero su madre estaba en contra de nosotros y que no teníanbien remunerado trabajo. Por eso, cuando quise decir este hechicero, le dije lo quensucedido y le explicó la situación de las cosas a él .. Al principio, yo estabanindecisos, escépticos y dudosos, pero yo sólo le dio una oportunidad. Y en 5 díasnmomento en el que regresó a Texas, mi novio (ahora mi esposo, el Dr. Wallocks)nme llamó y se disculpó a sí mismo de que todo se había solucionado con sunmamá y la familia y se puso una entrevista de trabajo nuevo, así que deberíamos casarnos .. inno creía que ves la hechicera sólo me pidió mi nombre y minnovios nombre y todo lo que quería que hiciera lo que hizo por mí … Somosnfelizmente casado y ahora estamos esperando nuestro niño pequeño, y mi marido tambiénntiene el nuevo trabajo y nuestra vida se volvió mucho mejor y nos hizo muy rico.nEn caso de que se necesita el lanzador de hechizos un poco de ayuda, email él en estenDirección de correo electrónico: (prophetruclef@gmail.com) …… Espero que te ayuda. Date prisa ahorany contacta con él ahora a través de correo electrónico: (prophetruclef@gmail.com) ..nnMuchas gracias y estoy muy feliz en este momento ..nnJanices wallocks
Gracias Señor Jesús por responder a mi oración. Por fin he conseguido un préstamo en las capitales de Barclay. Después de 2 años que he estado en Internet en busca de un préstamo. Dios te doy la gloria. Por favor, amigos, ayúdame a darles las gracias por lo que han hecho por mí. Su dirección de correo electrónico es (barclayscapitals@admin.in.th). Soy Patricia.
Hola! Necesito un consejo yo amo a mi novia, soy súper especial con ella soy anticuado podría decirse, en el sentido que sí salimos le abro la puerta del coche, si es a comer le ayudo con su silla, si salgo de viaje al regresar antes de todo llego a verla a ella y le traigo un obsequio, cada fecha importante estoy presenté, si se encuentra enferma también estoy pendiente d ella, en fin trató de ser un caballero en todo lo que puedo con ella, nunca le he faltado el respeto en nada ni decirle una mala palabra. No soy perfecto tampoco tengo mi carácter pero si estoy molesto trato que se me pase para hablar de la mejor manera que es lo que yo considero por el bien de la relación, algo que sí tengo de defecto es que hay veces y no es siempre que ella me busca para salir a comer o vernos en su casa, ella es buena chica pero muchas veces solo me ve lo malo y no todo lo que haga por ella, nunca había hecho tanto por nadie como lo he hecho por ella, a ella le he dedicado más tiempo que a mi familia se que no debe ser así por mi familia. Trato de hablar con ella de la mejor manera pero ella siempre se altera y no puedo ya hablar, yo no soy así espero estar tranquilo y hablar más civilizadamente, yo así la conocí y así le respeto su manera de ser porque no pretendo cambiar su manera de ser, lo único que le hago saber es que sí por favor pudiese platicar conmigo de la manera más tranquila y sin llegar a alterarse, sólo deseó le explico poder comunicarme en buena forma, yo he hecho de todo por ella como repito y esque ella no haya hecho nada no! El punto es que cuando hay un problema solo lo malo mio se le viene a la cabeza al final sigo siendo el villano! Qué me aconsejan hacer? Quiero lo mejor para ella siempre y armonía! Gracias!!
hola necesito un consejo, tengo 3 hijos uno de 7 una de 2 y una beba de 6 meses, no trabajo ya k mi esposo me demanda mucho kiere k la casa este en perfecto orden entre otras cosas,yo vendo calzado por catalago, pero mi esposo no me da ami dnero para mis gastos y yo de lo k trasbajo saco pero el aun k no me da kiere k de ahí le de a el para los gastos del hogar, me dio un dinero para invertir pero tubimos problemas economicos y yo sdake un prestamo k de las ganancias de mi trabajo saco también aparte de ahí kiere k compre leche y pañales para las niñas, ase días le dije k me siento mal k kiero ir al medico k me diera dinero y lo k me dijo fue agarra de lo de tus zapatos o ve al isste, pero yo kiero k me atiendan rapido xk tengo 12 años de tener relaciones y solo 2 veces me e echo el PAPANICOLAO y por eso kiero k me atiendan rapido y aparte de la ultima bebe fue cesarea y el nunca me llevo al ginecologo xk abia k ir a un lugar k esta a 1 hora y medía de el lugar donde vivimos así k no me cheke, le pedi dinero para comprarme unas vitaminas y tampoco me kiso dar el me dice k su obligacion es mantener a sus hijos no ami, k agradesca kn k me da decomer, no se ke aser, creo k tengo depresion posparto o no se me e vuelto muy enojona y portodo lloro, aparte el no me apolla me siento desesperada kiero dejarlo pero no puedo, mi niño el mas grande a visto nuestros pleitos y me duele verlo llorar porke yo e ablado kn el y le explicado k es mejor k sus papis vivan aparte para k no peleen pero el no kiere, por eso me aguanto pero siento k me voy avolver loca, ya no puedo mas no se si yo tengo la culpa no se ke aser
Tengo 24 años casada con mi esposo pero hace 3 meses no se como pero al marcarle su celular se contesto automaticamente y escuche una conversacion de el con una mujer y el le decia que la amaba y que al otro día se verian por la mañana, después de quedarme un rato escuchandolo no pude mas y colgue, después le volvi a marcar y como estaba enloquecida por el coraje y el dolor que sentia en ese momento le empeze a reclamar que donde estaba porque ya eran las 11:00 de la noche y me dijo que todavia estaba en su oficina, le dije a entonces en tu ofina hay mujeres a las que les dices te amo y me dijo que tienes que te pasa estas loca o que y le dije no, no estoy loca escuche todo y le dije lo que había escuchado y obviamente lo nego todo y dijo ya voy para la casa y si fue así en menos de 10 minutos ya lo tenia en la casa,y empezamos a discutir sobre lo que había escuchado y me dijo que estaba en un bar con unos amigos y que ahí estaba 2 mujeres y según el las estaban cotorreando, pero la verdad yo no le crei y desde entonces tengo muchas dudas muchos sentimientos encontrados hay días que parece que todo esta bien y hay otros en los que me dan ganas mejor de dejarlo y seguir mi vida sola con mis hijos, yo Amo a mi esposo pero no puedo olvidad esa conversacion que me cambio la vida por completo que hago
Hola! Tengo 5 anios y medio con mi pareja. El es 8 anios menor que yo. Lo que jamas ha sido motivo de grnades incovenientes. Hace poco mas de 1 empezamos avivir juntos en casa de mis padres, pues es alli en donde me siento mas comoda y puedo apoyarlos en todo lo referennte a casa. La convivencia no es nada facil, mas aun cuando cuesta acostumbrarse a las manias y forma de vivir de otra persona. Yo suelo ser la parte dominante de la relacion, cosa que de un tiempo a aquí mi paareja ha intentado compensar. El incoveniente es que hemos ttenido algunas peleas por las que mi padre ha manifestado su descontento y decidio que el se retire a vivir a otro lugar y aunque creo que es lo mejor sin necesidad de terminar la relacion, me pregunto si esto es dar un paso atras, o de lo contrario es una forma de tomarlo como la oportunidad de indeppendizarnos y empezar solos. Yo tengo 31 y el 24. Espero su ayuda.
hola estoy desesperada mi pareja me cela hasta con el perro ya no agunto llevo 10 años con el pero yo ya llegue al limite tengo dos niños y es por ellos q e aguantado tango pero ya no agunto mas no se que hacer no me quejo de nada mas el es cariñoso atengo con sus obligaciones respetuoso pero los celos no puedo voltear a ver a otro hombre porq ya piensa q estoy metida con el ya no se que hacer estoy a punto de separarme pero no lo puedo hacer por mis hijos que me aconsejan.
porfavor aconsejenme tengo 17 años y mi novio 19 el y yo hemos tenido relaciones sexuales en repetidas ocaciones y ´´fajamos´´ casi díario pero hace poco descubri que le gusta ver pornografia eso es bueno o malo… yo trato de complaserlo en tod sentido pero la verdad esqe no me agrado descubri que el mira cosas porno xfa aconsegenme qe hacer o dijanme si es bueno o malo?¿?¿…..
holantengo una preocupaciòn tengo un novio el es de bogotà y reside alla el viene para febrero hablar con mis padres sobre lo nuestro quiere organizarce venirse a vivir en barranquilla conmigo y mis hijas el tiene un niño no se que hacer porque mi mama me pone a dudar y el quiere formalizar nuestra relacion,hay cosas que me hacen hecharme para atras porque somos 2 regiones diferente aveces me dan ganas de decirle que no venga para no tener problemas con ella(mama) y no se si las cosas puedan funcionar el quiere que hagamos negocios por acá para poder salir adelante con nuestra relacion y así poder estar juntos.npor favor necesito una orientacion no se que hacer espero una pronta respuesta.
Hola buenas tardes: quisiera que me asesoraran o simplemente escuchen. Llevo casada por 7años y con el paso del tiempo mi esposo se ha vuelto mas y mas fiestero toma casi tres veces por semana y llega a as 4 o 5 am y tenemos dos hijos pequeños. La cuestion es que no se que hacer ya me siento agotada fisica y mentalmente pues normalmente cuando llega tomado siempre es insultarme, meterse con mi familia, me humilla y se vuelve loco. Lo bueno es que sus padres me apoyan pero estoy consciente que son sus padres. Ahora desde que nos casamos casi nunca me da gastos pues yo trabajaba y ahora con mi segundo bebe no he podido trabajar, creo que me asusta el separarme y no poder encontrar trabajo para sostener a mis hijos, cabe mencionar que hace algunos años yo ya tenia trabajo en el extranjero y por la necesdad de quedarse en el país y que no nos va bien lo perdi, ahora he pensado en que si me divorcio que tan dificil es el proceso legal para obtener la custodía y si me ofrecen otra vez trabajo en el extranjero me gustaría llevarme legalmente a mis hijos sin problemas ya no es justo vivir a costillas de sus padres. Alguien me podria asesorar porfavor lo agradecere.
tengo 3 años d matrimonio solo q mi situacion es mas dificil cada día ya q mi esposo solo quiere q este en casa cuidando a las niñas y no m deja ser y no m deja salir con amigas y no quiere q trabaje ya q dice q siempre le llevo la contraria solo por trabajar y el q debe d mandar es el y yo solo obedecer y la verdad creeo q estaria mejor sion el ya q m es muy dificil seguir un consejo rapido porq se me agota la poca pacienci q tengo y no quiero lastimar a nadie….
Hola soy ívania . Ya tengo unos 4 años con mi esposo siempre le cambia la contraseña asu cél. El no hace nada por cambiar siento luchar contra la corriente el otro día le encontré unas fotos. Se molesto mucho y me dijo muchas cosas feas.
QUE CONSEJO PUDIERAN DARME, TENGO MI PAREJA DESDE HACE 22 AÑOS TENEMOS DOS NIÑAS, HACE DOS AÑOS NOS SEPARAMOS POR MOTIVO DE QUE NO QUIERE DEJAR A SU MAMA, HACE UN MES INTENTAMOS RETOMAR NUESTRA RELACION PERO LAS COSAS NO MEJORARON YA QUE ELLA LA VA VISITAR Y SE QUEDA VARIOS DIAS CON ELLA SIN QUE ME TOME EN CUENTA, QUE PUEDO HACER YA HE HABLADO MUCHAS VECES CON ELLA PERO NO TIENE EL MINIMO INTERES EN RESOLVERLO. QUE HAGO PUES YO LA QUIERO Y NO DESEO PERDERLA.
GRACIAS POR SU APOYO Y SU CONSEJO.
Hola todos Acabo de encontrarme con este Aigboa Dr. y que finalmente descubre que en realidad es un lanzador de hechizos veraz y tan poderoso y creo que es el hechicero más poderoso que yo he conocido. Cómo me gustaría conocerlo antes. mi marido acabamos de volver a mí, y todo lo que sucedió exactamente como el doctor Aigboa había dicho, estoy tan feliz de que me he reunido con el Dr. Aigboa, y ahora tengo mi marido de vuelta a mi mismo. si todos los que están aquí no lo he probado Dr. Aigboa, solo hay que hacerlo y conseguir que su corazón desea cumplir. parar estado dudando yo lo he probado y ahora soy una mujer realizada. Y por eso me he quedado en el Internet hoy, dando testimonio de lo que ha hecho por mí y mi marido, si usted estuviera en mi situación contactar con él a través de este correo electrónico aigboa.spiritual.temple@gmail.com Ann.
Quisiera un consejo. después de pensarlo mucho inicie una relacion con una persona mucho menor que yo, ella al comienzo empezo a escribirme mensajes y decirme que yo le gustava, al principio no queria nada con ella pero acepte salir con ella y ese día me di cuenta que algo podía resultar { me propúse poner todo de mi parte para hacer que funcione y ella tambien, el problema es que yo tuve una relacion anterior con una compañera de trabajo de ella y en este tiempo que se han enterado de la nueva relacion que tengo con ella los comentarios negativos le han estado llegando a ella y ha hecho que ella decline un poco , hace poco conversando con ella y después de eso decidi terminar la relacion y fue así que ella me manifesto todo lo que le incomodaba los comentarios de esa persona y de susu otras compañeras que sabian de mi antigua relacion y eso le mortificaba y le hacia sentir muy mal, diganme vale la pena seguir con esta relacion yo la quiero y ella me dice que también me quiere
Hola buenas tardes!!nHace un mes que estoy separada de mi esposo, tenemos un hijo de 6 años, no tengo buena relación con su familia aunque trate de tenerla, hace 1 año me llevaba de maravilla esto empezó cuando decidí prestar mi nombre para un crédito y una de mis 6 cuñadas ya no pago, el problema fue que de tanto rogarle que pagara me hizo enojar y le dije malas palabras está a su vez hablo a su conveniencia con su familia y me agredieron con ofensas incluyendo suegra y demás cuñadas, pensé que tendría solución al contar con mi esposo que calmaría la situación pero no hizo nada si no por lo contrario se lleva de maravilla con ellas, y lo peor es que cada que le toco el tema o hablo mal de su familia se enoja toma sus cosas y se va antes solía rogarle que no lo hiciera , esta vez no fue así pues decidí hacer mi vida con mi hijo , no se si estoy bien pero si espero una disculpa por lo menos de parte de su familia, el hace una semana me busca, llora me hace sentir mal por que lo quiero mucho pero se que no resultara estar juntos por que se que ama a sus hermanas y madre y lo respeto mas sin en cambio yo ya no quiero una relación con ellas sabiendo que han tratado de buscarle a alguien mas para el, pues mi suegra no quiere a mi hijo y nunca ha tratado de buscarlo, por otra parte mi familia de todo esto que he pasado y que nos han apoyado en momentos difíciles por ejemplo cuando se enferma el niño, me dicen que ya no permita que me siga pisoteando que el debe darme mi lugar como yo lo he hecho y pues ahora estoy en duda no se si regresar o no? por que mi hijo lo extraña mucho no se si estoy bien o mal ayúdenme!!! por favor