La mayoría de las parejas suelen pasar por momentos de crisis en su relación que, en muchos casos, si no se superan, corren el riesgo de caer en la infidelidad. Veamos por tanto en qué consiste, por qué ocurre y cómo afecta la infidelidad a la relación de pareja.
¿Qué es la infidelidad?
Infidelidad. Provoca desconfianza y dolor en la pareja
Traición, mentira, engaño son algunas de las palabras empleadas por la persona ofendida. La infidelidad se produce cuando una pareja rompe el compromiso de lealtad sentimental contraído. Es una traición a una promesa hecha por la pareja, una promesa de exclusividad, de amar sólo a esa persona.
No siempre tras la infidelidad se produce una ruptura, algunas parejas consiguen superarlo. Otras rompen con la pareja, no están dispuestas a continuar una relación en la que se ha perdido lo fundamental, la confianza, además de tener el temor de que vuelva a ocurrir.
En ambos casos la infidelidad trae consigo un gran dolor, pérdida de confianza en la pareja, pérdida de autoestima, humillación, impotencia y rencor.
Cuando se produce la infidelidad, pensamos que es por un motivo importante, una situación insostenible dentro de la pareja o por un gran amor. Sin embargo, la mayoría de las veces es por situaciones más banales.
La infidelidad no es cosa de pareja sino de uno mismo, se produce por una falta de autocontrol y por no saber evitar a tiempo situaciones comprometidas.
Causas de infidelidad
Los motivos por los que alguien puede ser infiel son muy variados, los más frecuentes son:
- Búsqueda de nuevas experiencias, esto ocurre sobretodo en personas que no han tenido relaciones con otras personas.
- Después de varios años de convivencia se produce el cansancio y el deterioro de algunas parejas que no han puesto los medios para evitarlo y esto junto con el aburrimiento puede conducir a la infidelidad.
- Insatisfacción emocional, esta causa de infidelidad se produce sobre todo en las mujeres en las que el motivo principal es la falta de amor y el abandono afectivo por parte de su pareja.
- En personas inseguras la infidelidad pueden verla como un logro personal.
- Como venganza a una infidelidad anterior de la pareja.
- En la llamada crisis de los cuarenta, en muchos casos surge la necesidad de sentirse joven y atractivo todavía.
- Falta de valores o creencias religiosas.
- La soledad en la pareja junto con la atracción física o la afinidad en gustos e inquietudes por otra persona puede desembocar en la infidelidad.
¿Cómo prevenirla?
La mejor manera de prevenir la infidelidad es a través de la comunicación y de la lucha diaria contra la costumbre y la rutina que hacen que se pierda interés por la relación y por la pareja, y que se produzca un abandono de la vida en común.
Para que una pareja se mantenga unida es fundamental conocerse íntimamente, conocer los gustos, la personalidad y deseos de su pareja. Saber que somos importantes el uno para el otro y expresar el amor día a día.
Para conseguirlo es necesario un esfuerzo y una dedicación de energías y de tiempo. Para evitar la infidelidad lo mejor es que tu pareja se sienta feliz contigo.
¿Qué suele ocurrir después?
Es cierto que aunque pongas los medios te puedes ver envuelto en una infidelidad. ¿Qué hacer ante esto?
- Si tomas la decisión de seguir adelante hazlo con todas las consecuencias sin reproches ni venganzas, y ten en cuenta que si tu pareja desea regresar contigo es porque tu eres la persona con la que desea estar.
- Si tu decisión ha sido la de abandonarle, no olvides que vas a pasar por unos momentos dolorosos hasta que consigas construir tu vida sin esa persona, te ha hecho sufrir y te ha engañado, pero también la has querido y has compartido una etapa de tu vida, probablemente aún sigues queriéndola aunque ya no desees continuar con esa relación.
- Puede ocurrir que la persona que ha sido infiel no desee retomar la relación, lo que comenzó como una simple «cana al aire» puede desarrollarse y transformarse en algo serio y duradero que desee acabar con la relación anterior.
Conviene aclarar que, aún existe una doble moral respecto a la infidelidad, muy distinta para el hombre que para la mujer. En el caso del hombre es aún vista socialmente como algo inherente a su condición pero en el caso de la mujer esta situación es criticada con mucha más severidad. Por esto las mujeres tienden a sentirse más culpables y son más propensas que los hombres a confesárselo a su pareja.
Heterosexual
Yes
Heterosexual
hola mi nombrees ana mi dudas son q tengo un noviazgo lindo pero ultimament he estado dudando d el xq tengo una prima y ella le chat el y el le respomnde cn frases hermosas cm q tal bb q tal linda. he aqi esty pensando en ti etc….yo le digo a el q si le gusta q m lo diga y respetare sus decicion…pero el m dic q no le gusta q ala q qiere es ami persona pero la verdad q no c si creerle esty confundida. q m aconseja’
hola mi pareja me fue infiel y se fue de mi casa x q ya estaba fea gorda me odíaba le molestaba hasta mi voz y ahora quiere regresar con migo después de que ni me podía ver
Mi pareja me fue infiel.hablamos y según lo iba a dejar de acer yo estaba dispuesta a perdonarlo pero lo volvio hacer. Siento que en mi se termino la confianza el amor tan fuerte que sentia y mis ganas de seguir a su lafo. El como todo me dice que ya no lo volvera hacer y que nada mas interpreto las cosas mal pero ya no le creo. Quiero dejarlo y no me atrevonecesito ayuda talvezpor que no lo puedo superar intento confiar y me gaman nuevamnte los celos y la desconfianza hadta siento que lo odio
hola ami me fue infiel mi esposo con su ex novia con una chica con la que ya abiatenido una relacion atras antes de que yo lo conociera y el me dijo tan solo que loperdonara que el iba a segir con ella y que si yo queria podíamos seguir viviendo juntos como si no pasara nada pero lo que pasaba es que yo ya tennia un hijo con el no soporte y desidi separarme y no lo e podido albidar lo de la infidelidad toda via me duele mucho.
hola! le cuento mi historia, necesito una respuesta de afuera, sali un añio y medio con la persona que mas ame los últimos meses andabamos mal yo la engañe ella se enteroy a la vez descubri que ella estaba conociendo un chico, el chico con el que se encuentra ahora, pero cada vez que le hablo no me puede decir que no me ama mas que no siente nada por mi me pide un tiempo para estar sola pero se que esta con ese pibe! intento dejarlo 2 veces para esa¡tar conmigo pero dice que tiene días buenos y días malosy no piuede olvidar el mal que le hice,siempre le pñregunto si me ama si cuando me ve no siente muchas cosas y me dice que si pero que ya no puede estar conmigo? que hago la dejop ir fue mi gran amor de mi vida, no me importa tener que esperar por favor necesito una respuesta gracias
te escrivo para pedirte consejos llevo 28 años de casada y tengo 48 descruvi mensajes de mi esposo a una compañerals dije de todo pero lo perdone me juro q la dejaria pero creo q no fue haci ella lo llama los fin de semana con escusas de trbajo ya no se q hacer
yo ley engañado ami paraje ase 2 meses el se llego a enterar me dolido mucho con todos sus insultos pero el me perdono 2 veces pero haora ya nada es igual el me desprecia mucho me dice que mañana tengo trabajar y la verdad su desprecios me duele mucho y la verdad yo lo amo mucho no se si el me engaña ya no se que hacer por que sus desprecios me duele mucho dime que hacer para ganarme su confianza o tra vez respondame por favor te lo pido por favor