La mayoría de las parejas suelen pasar por momentos de crisis en su relación que, en muchos casos, si no se superan, corren el riesgo de caer en la infidelidad. Veamos por tanto en qué consiste, por qué ocurre y cómo afecta la infidelidad a la relación de pareja.
¿Qué es la infidelidad?
Infidelidad. Provoca desconfianza y dolor en la pareja
Traición, mentira, engaño son algunas de las palabras empleadas por la persona ofendida. La infidelidad se produce cuando una pareja rompe el compromiso de lealtad sentimental contraído. Es una traición a una promesa hecha por la pareja, una promesa de exclusividad, de amar sólo a esa persona.
No siempre tras la infidelidad se produce una ruptura, algunas parejas consiguen superarlo. Otras rompen con la pareja, no están dispuestas a continuar una relación en la que se ha perdido lo fundamental, la confianza, además de tener el temor de que vuelva a ocurrir.
En ambos casos la infidelidad trae consigo un gran dolor, pérdida de confianza en la pareja, pérdida de autoestima, humillación, impotencia y rencor.
Cuando se produce la infidelidad, pensamos que es por un motivo importante, una situación insostenible dentro de la pareja o por un gran amor. Sin embargo, la mayoría de las veces es por situaciones más banales.
La infidelidad no es cosa de pareja sino de uno mismo, se produce por una falta de autocontrol y por no saber evitar a tiempo situaciones comprometidas.
Causas de infidelidad
Los motivos por los que alguien puede ser infiel son muy variados, los más frecuentes son:
- Búsqueda de nuevas experiencias, esto ocurre sobretodo en personas que no han tenido relaciones con otras personas.
- Después de varios años de convivencia se produce el cansancio y el deterioro de algunas parejas que no han puesto los medios para evitarlo y esto junto con el aburrimiento puede conducir a la infidelidad.
- Insatisfacción emocional, esta causa de infidelidad se produce sobre todo en las mujeres en las que el motivo principal es la falta de amor y el abandono afectivo por parte de su pareja.
- En personas inseguras la infidelidad pueden verla como un logro personal.
- Como venganza a una infidelidad anterior de la pareja.
- En la llamada crisis de los cuarenta, en muchos casos surge la necesidad de sentirse joven y atractivo todavía.
- Falta de valores o creencias religiosas.
- La soledad en la pareja junto con la atracción física o la afinidad en gustos e inquietudes por otra persona puede desembocar en la infidelidad.
¿Cómo prevenirla?
La mejor manera de prevenir la infidelidad es a través de la comunicación y de la lucha diaria contra la costumbre y la rutina que hacen que se pierda interés por la relación y por la pareja, y que se produzca un abandono de la vida en común.
Para que una pareja se mantenga unida es fundamental conocerse íntimamente, conocer los gustos, la personalidad y deseos de su pareja. Saber que somos importantes el uno para el otro y expresar el amor día a día.
Para conseguirlo es necesario un esfuerzo y una dedicación de energías y de tiempo. Para evitar la infidelidad lo mejor es que tu pareja se sienta feliz contigo.
¿Qué suele ocurrir después?
Es cierto que aunque pongas los medios te puedes ver envuelto en una infidelidad. ¿Qué hacer ante esto?
- Si tomas la decisión de seguir adelante hazlo con todas las consecuencias sin reproches ni venganzas, y ten en cuenta que si tu pareja desea regresar contigo es porque tu eres la persona con la que desea estar.
- Si tu decisión ha sido la de abandonarle, no olvides que vas a pasar por unos momentos dolorosos hasta que consigas construir tu vida sin esa persona, te ha hecho sufrir y te ha engañado, pero también la has querido y has compartido una etapa de tu vida, probablemente aún sigues queriéndola aunque ya no desees continuar con esa relación.
- Puede ocurrir que la persona que ha sido infiel no desee retomar la relación, lo que comenzó como una simple «cana al aire» puede desarrollarse y transformarse en algo serio y duradero que desee acabar con la relación anterior.
Conviene aclarar que, aún existe una doble moral respecto a la infidelidad, muy distinta para el hombre que para la mujer. En el caso del hombre es aún vista socialmente como algo inherente a su condición pero en el caso de la mujer esta situación es criticada con mucha más severidad. Por esto las mujeres tienden a sentirse más culpables y son más propensas que los hombres a confesárselo a su pareja.
por favor ayudemen
hola
hola, necesito ayuda, tengo 5 años de casada con mi esposa, jamas me había dado motivo para sospechar que me engana, paro haces unos día salio y me llego muy tarde y tomado y en su carro encomtre una bolsita de codon, que debo hacer el me dise que no es de el ayudemen que debo hacer
buenos días escribo para ver si me puede ayudar … ya le he perdonado a mi esposo tres infidelidades descubiertas y no se que es lo que pasa porque lo vuelve hacer tenemos 8 años de casados y tenemos 2 hijos yo solo tengo 27 años y siento que la vida se me esta acabando en esta relacion el lo único que hace es traterme mal cuando hablamos del tema … entonces me dice que me ama pero solo en palabras porque no lo demuestra para nada…. que puedo hacer yo creci sin mi padre y no quisiera lo mismo para mis hijos pero siento que soy la mujer mas infeliz del mundo…
hola que hago mi pareja le gusta salir solo ya no sale conmigo cuanod tine reuniones no me lleva y nisiquiera me presta atencion cuando digo algo ,mucho menos me da el cariño que antes me daba y hace 1 año ya ni me besa en la boca
hola descubri unos mensajes en el telefono de mi esposo de cariño por parte de una compañera de trabajo. cuando confronte a mi pareja me dijo que era solo una amiga y que no significaba nada, prometio que los mensajes acabarian pero no fue así y yo decidi separarme. tuve 4 años de relacion. me pide ver a sus hijos pero no creo que sea lo correcto pues mi hijo tiene tres años y tengo 7 meses de embarazo así que considero que seria bueno rehacer mi vida sin necesidad de compartir con él. aun lo quiero y cuando se comunico conmigo me dijo que no queria regresar que primero queria ver que pasaba esto por supuesto me dolio pues yo esperaba que dijera que queria recuperarnos. incluso aun asegura que no me engañaba que simplemente siente un gran afecto por esa persona porque le cuenta sus problemas y que yo no me prestaba para platicarlos.
mi duda es: ¿dejo que vea a los niños? y si es así que limites debo poner. ademas tengo el problema de mi embarazo porque no tengo seguro ni trabajo y no se como voy a pagar su nacimiento así que debo exigirle que se haga cargo de esto o que hago?
gracias y agradeceria tu pronta respuesta. que estes bien
tengo un problema mi esposo me miente y desde hace diesiceis años me traiciono cuando eramos novio yo pernse que lo había perdonado y no pporque siempre le saco eso me case con el pero el me siguio mintiendo y teniendo mujeres un día desidi no seguir labandole ni cosinarle dejo de importarme todo cai en depresion me deseccione ahora me siento culpable de todo no consigo tengo dos niños y tengo mucho miedo e insegura me estoy muriendo no se que hacer ayudenme
Hola tengo un realemente un problema, tengo 10 años de casda y mi marido me ha sido nfiel vatrias veces, la primera si me di cuenta de como pasaron las cosa y estuvo apunto de abandonarme ya con dos hijas, paro bueno eso paro y lo perdone, pero después varios años ota vez me di cuenta de que ha tenido varias relaciones ocacionales y la verdad eso a mi ya no me han gustado para nada y aparte acabo de tener a mi tercer hijo, yo si lo quiero demaciado, y la vrdad hasta he pensado en engañarlo como venganza no se que hacer y también he pensado en dejarlo pero me da miedo enfrentarme a la vida con tres hijo.
Engañarlo por venganza, no hará otra cosa que hacerte sentir mal, hagas lo que hagas, no pienses que no puedes con tres hijos, hay mujeres que se quedan en peores circunstancias y salen adelante, tú también puedes. Animo.
tengo 2 años 9 meses de casada, y tengo desde hace un año sospechas q mi esposo me es infiel, en los últimos meses ya es obio, el siempre niega la situacio, la relacion q tiene es con su ex novia, ella nunca se alejo por ser vecina de mi suegra, siempre esta pendiente, es amiga de ella y de mi cuñada, a la fecha tengo 3 meses de emabarazo y no se q hacer, yo lo amo y tengo miedo de tomar una relacion drastica, de separarnos, quiero q mi bebe nazca con la cercania de su papa, nose q tanto sacrificarme.
ayudame por favor hace un año que no soy feliz con mi marido tenemos 19 años de casados 3 hijos pero el me engaño con una persona que se dedica a la vida galante yo me senti decepcionada y quise morirme solo por mis hijos he seguido adelante, después lo volvio a hacer y actualmente creo que lo vuelve hacer, yo me pregunto podremos superar este trance, que necesito, yo a veces siento que lo odio mucho, y que solo por mis hijos sigo adelante tenemos 48 años de edad. aconsejeme por favor
Hola María teresa, mira ya son tres veces las que te ha sido infiel, yo no te puedo decir que le dejes, eso tienes que verlo tú, tu eres quien tiene que poner en la balanza las cosas buenas si es que en esa situación tienes alguna. Aun eres joven y tienes derecho a que alguien te quiera bien.
Hola,
Mi caso es el siguiente, mi novia me fue infiel con su primo que vive en la casa de sus padres en otra ciudad a la cual visita mensualmente. Me dice que no paso a la intimidad y fue un par de meses. Yo me entere porque le envio un email diciendo que la ama y que no lo deje. Esto sucedio hace apenas unas semanas, quisiera que me aconsejen pues aunque la amo, no me sale de la cabaza que sucedera cuando vuelva donde sus padres. y vera a su primo cada vez que vea a su familia.
ademas nuestra relacion tiene 6 años y en el ultimo año me alejo de todo su circulo social y le dijo a toda su familia que ya habiamos terminado, con la excusa que preguntaban mucho por mi y eso la incomodaba aveces.
al conocerla me conto que le había sido infiel a sus anteriores parejas, pero que había sido por inmadurez y yo crei que no se repetiria conmigo.
Ella se quiere alejar de mi diciendo que tiene que poner en claro sus ideas de su vida. dice que que me quiere y dice que a mi es la persona que mas le ha hecho daño en su vida. Le pregunte por lo sucedido y me dijo que no sabe que le paso en ese momento y solo fueron besos inocentes.
Yo estoy muy triste por lo sucedido y no hago mas que llorar todo el tiempo.
Que debo hacer? es posible que no haya solucion? o que esta persona sea infiel con todas sus relaciones?
muchas gracias por su atencion y espero su respuesta.
Alejandro es muy complicado saber si ella te volverá a ser infiel, mira mi experiencia como mujer me dice, que cuando nosotras pedimos tiempo, mes porque ya no sentimos lo que tenemos que sentir, pero nos cuesta reconocerlo por miedo hacer daño a la otra persona. Animo.
hola yo tengo un problemita necesito un consejo. hace un ano tuve una nina con mi novio y en ese tiempo creo que el me engano. muchas personas me dicen que si pero yo nunca hize nada al respecto. que debo hacer ahorita que ya es un poco tarde.? yo digo que si lo hizo una vez lo va a volver hacer. alguien me puede dar un consejo porfavor…
Hola me gustaría pedir tu ayuda mi mujer o mejor dicho mi exesposa comenso a andar con una prima que cumplia sus 18 años y a la ves comenso con su primer noviasco y ella le pedía consejos a mi ex y en fin se hiso una buena relacion(eso pensaba yo) pero después comenso a salir mucho algo que yo nunca le e negado pues una ves me decidi a pacer todo el día juntos en el campo con nuestra hermosa hija pues al llegar aquí como a las 00:00 me dice que va a caminar con su prima que nunca lo ha hecho bueno a esas horas pero yo no me senti nada bien tenia una angustia pero en fin regreso a las 3:00 am entro fue directo a el baño a lavarse su cara para y se fue acostar ok.
al siguiente día o el mismo día que regreso mejor dicho se fue a bañar con nuestra hija como a las 17:00 y me dijo que le llevara el tel a la dusha y le pusiera la musica pero desde que se levanto yo le e estaba preguntando si solo había hido a caminar y me decia que si pero en si cuando le hiba a llevar el tel ya no aguante mas y lo revise algo que jamas había hecho y encuentro mensajes en fin era un chavo amigo de el novio de suprima en fin le lleve el tel a la dusha y le pregunte otra ves si solo con su prima había estado me dijo que si alterada salio de el baño muy molesta critandome y me dijo que cual era mi cosa en fin le dije trae tu tel y ya se imagino que lo mire y me conto que si había estado con un chavo ella la prima y el caminando que estaban haciendo amistad algo que no creo que sea comun hacer amistad a esas horas ya que la prima y ella solo lo habian encontrado como dos veces a el aquí por el novio de su prima ya que el chavo trabaja en otra ciudad en fin dijo que solo eso habian hecho de ahí le necesite recordar otra ves que había leido los mensajes y me dijo que habian estado también en la casa de el mirando una película y solo eso me me dijo de ahí otra ves me toco recordarle que había leido los mensajes y me dijo que su prima se fue a la casa porque tenia que estudíar y se quedo ella mirando la película que la queria terminar de ver con el solo en la madrugada cuando no lo conoce de ahí le pregunte si paso algo pero se molesto mas y me dijo que le estaba diciendo prostituta cuando yo en realidad ni yose como estaba tranquilo preguntandole cuando me sentia tan mal pero en si me dijo que no había hecho nada pero toda molesta pero que voy a creer yo confio en ella pero en eso no esque yo tengo algo que cuando yo se estoy seguro aunque no e mirado nada es sierto que hago para sacarle la verdad solo quiero la verdad pero esque no puedo preguntarle de ninguna forma que se molesta y comiensa a decirme otra ves que le estoy diciendo prostituta y yo la amo que como a hecho algoy ella quiere volver conmigo la acepto (ni yo me creo lo que digo pero es cierto sabes siento que me muero solo todos los días estar pensando en esto y que no este conmigo o me puedes dar un concejo para olvidarla que temo por vida y mas por si llegara hacer algo malo contra mi vida me duele mi hija dejarla la amo mucho yose que me diras por mi hija que siga adelante pero es muy costoso joe nose que hacer ayudame pls
Tengo una relacion de 2 años vivimos juntos el tiene a su esposa `pero según ya no tenia nada que ver con ella todo el tiempo esta con migo me confeso que hiba a tener un bebe cuando teniamos 8 meses de noviasgo y me entere que va a tener un bebe y que actualmente su esposa su esposa tiene 7 meses de embarazo que hago
nesesito una respuesta pronto
pues es un articulo algo interesante
Pues amiga, lo que no queramos para nosotros mismos…………. Creo que debes ponerte en su lugar, piensa en lo que hubieras hecho tú, y si lo hubieras perdonado.
Es normal , que piense y actúe así, cree que puede volver a pasar, dale tiempo.
Hace un año que mi marido dscubrío que yo le había mantenido una relación durante casi 1 año con un compañero de trabajo. Me pidió que dejara el empresa ,el trabajo donde llevaba 12 años , ,estuvimos a punto de separarnos pero no lo hemos hecho. Cuando yo cito algo sobre mi antiguo trabajo o de mis compañeras, el se pone furioso, me dice que me olvide de ese trabajo que ya no existe. Pero yo no puedo olvidarme de tantas amigas que dejé en la empresa. estoy confundida y no se si tiene derecho a pedirme tanto.
He intentado leer una y otra vez tu petición de ayuda, y me es difícil entenderte en todo lo que me cuentas. Solo te puedo decir, que no dejes que ningún hombre te infravalore, y mucho menos permitas que te haga sufrir.
Ningún hombre merece tus lágrimas y si las merezca, no te hará llorar.
ke ago el sale solo y se enoja konmigo por kualkier cosa